Qué pasaría si pensáramos en un producto farmacéutico que tiene la propiedad de ser nutritivo? Resultaría ser un producto  “nutracéutico”. Los nutracéuticos son productos que se sitúan entre la nutrición y la medicina. Derivan de alimentos naturales, pero se presentan en forma de cápsulas o comprimidos, y ofrecen beneficios concretos para la salud. No reemplazan medicamentos, pero sí pueden acompañar y potenciar muchos tratamientos médicos, incluyendo los que realizamos para el ojo seco.

En otras palabras, los nutracéuticos son una manera de nutrir tus ojos desde el interior, ayudando a reducir la inflamación, mejorar la calidad de la lágrima y proteger tus células oculares.

Nutracéuticos y ojo seco: ¿cómo ayudan?

El síndrome de ojo seco tiene múltiples causas: puede estar relacionado con la edad, los dispositivos digitales, los cambios hormonales, o enfermedades inflamatorias. Lo interesante es que algunos nutrientes específicos han demostrado beneficios reales en estudios científicos, y cada vez son más utilizados como complemento en tratamientos de superficie ocular.

Algunos de los más efectivos incluyen:

🟢 Ácidos Grasos Omega 3

Mejoran la calidad de la película lagrimal.

Disminuyen la inflamación en las glándulas de Meibomio.

Ayudan a mantener la integridad de la superficie ocular.

🟠 Vitamina A y D

La vitamina A es esencial para la regeneración de la superficie ocular y la producción de mucina, una capa clave de la lágrima.

La vitamina D tiene efectos inmunomoduladores y puede reducir la inflamación ocular crónica.

🟣 Antioxidantes (como maqui berry o luteína)

Neutralizan el daño oxidativo generado por el estrés ambiental o el uso excesivo de pantallas.

El maqui berry, por ejemplo, ha mostrado beneficios en la cantidad y calidad de la lágrima en personas con ojo seco.

🌿 Extractos botánicos y fitonutrientes

Algunas plantas como la cúrcuma o el grosellero negro tienen propiedades antiinflamatorias naturales.

Pueden mejorar la circulación y el funcionamiento glandular en los párpados.

¿Qué nutracéutico elegir?

No todos los suplementos son iguales. En el mercado existen fórmulas específicas para la salud ocular, muchas de ellas con combinaciones equilibradas de omega 3, antioxidantes y vitaminas. Sin embargo, es fundamental consultar con un especialista antes de comenzar a tomar cualquier nutracéutico.

En nuestro espacio, te acompañamos a evaluar si es una herramienta útil para tu caso, según tus síntomas, edad, antecedentes y estilo de vida.

> 📌 Importante: No todos los casos de ojo seco se benefician con los mismos suplementos. La clave está en el enfoque personalizado.

En Ver la Vida, también nutrimos tus ojos

En nuestro Spa de Ojo Seco “Ver la Vida”, creemos que el bienestar visual se construye desde adentro hacia afuera. Por eso, cuando lo consideramos necesario, incorporamos el uso de nutracéuticos como parte de un tratamiento integral.

Combinamos tecnología avanzada, diagnóstico de precisión y una mirada profunda sobre tu calidad de vida para que tus ojos no solo se vean mejor, sino que también se sientan mejor.

> A veces, el alivio que estás buscando está a un paso de distancia. Y puede empezar desde tu interior.

¿Sentís que tus ojos están secos, cansados o irritados?

Te invitamos a una consulta en nuestro Spa para evaluar tu caso y ofrecerte un tratamiento a medida, que puede incluir desde limpiezas profundas y terapias de luz, hasta el acompañamiento con nutracéuticos específicos.

✨ Ver bien también es sentirse bien.

💧 Tu mirada merece cuidado, por dentro y por fuera.

Dr. Luis Nieto Silva

Especialista en Superficie Ocular